秋の季語をまとめ読み!
10月は自然が大きく変化する季節です。天候や気温、自然の色彩や植物の実り、虫の声などを五感で味わいましょう。そして自分が感じたことを俳句や詩歌で表現すれば、自分にとっても実り多い秋になるのでは。そこで、立冬までの晩秋の季語のなかで植物にまつわるものをまとめてみました。
蘆の穂絮(あしのほわた)/小豆/磯菊/無花果/銀杏散る/銀杏黄葉/色変へぬ松/梅紅葉/漆の実/漆紅葉/晩稲/落穂/オリーブの実/楓/柿紅葉/樫の実/金柑・銀杏/栗/胡桃/晩菊/柾(まさき)の実/松茸/林檎/檸檬/早生蜜柑…
まだまだたくさんあります。気になった季語や、知らなかった文言などを調べてみるのも一興です。
冬に向けて身体を温め、免疫力アップ!
だんだんと気温が下がってくるこれからの時季。今年は特に風対策を意識したいところですよね。免疫を高めるためには、身体を温めることが大切です。低体温だと免疫細胞の活動性も低下してしまいます。
そして笑顔でいることも、免疫力アップにつながります。身体を温める美味しい食事で、寒い季節を元気に乗り越えましょう!